三皇炮锤拳，乃中国武术之精华，以古为本，融合天地人之理。据史书记载，此拳种源自上古战蚩尤时期的乔三秀大师，他以深厚内功和卓绝技艺，将此拳推至巅峰，使其成为武林奇手。

历经岁月的洗礼，这门拳法不断得到名家们的传承与完善，不断丰富了内外功、养生搏击等多方面的练习方法。三皇炮锤拳中的“三皇”，指天地人，即阴阳刚柔之道，是基于对自然界和宇宙规律的深刻理解所形成的哲学思想。通过学习这门拳法，可以体会到天地人的和谐统一，以及阴阳刚柔相济的大智慧。

这门独特的武术不仅注重身法气道规矩，更在于内外兼修，追求身心合一。在实践中，它强调以理动手，以静制动，要求运动时既要松懈，又要有整体感；同时，要慢速却又迅捷，要柔软而非粗暴。这是一种结合朴实与刚劲、充实与勇猛在一身的人文武艺术，其技击性强，能展现出利刃破石般的手脚力度。

在内功方面，三皇炮锤拳采用多种细致而详尽的心法练习，如金刚功、三皇功、浑元桩等，还包括特殊套路如拆路、小拳和功力拳，以及独具风格的绵掌子路太极。此外，这门打法还可以从日常生活中获得全面提升，无论是精神上的平衡还是身体上的健壮，都能达到最佳效果，让人能够享受健康长寿之福。