二指禅，乃中国武术中的瑰宝，久享盛名。又称“大力金刚指”、“点穴手”、“鹰爪擒拿手”、“剪指功”及“玄武指”，其内外兼修的特性，让它成为武林中的一道独特风景。练习时，注重意、气、形的全面磨砺，使内功与外功相辅相成，动静结合，以卧悬并进，快慢参差，为局部训练提供全面的支持。

这门秘传技艺自古以来便不曾流传于世，只在口耳相传，不立文字记载，更无著书述说。因此，它至今仍未有详尽之文献记录。而且，要精通二指禅并不容易，它的威力巨大，可用于点穴、分筋、擒拿和卸骨，每一击都如千斤顶般强悍，有时能致敌受伤，有时甚至能致命。

由于此技稀少，又因小说和民间故事对其描绘得令人难以捉摸，所以二指禅被一层神秘迷雾所笼罩，使得许多人对它感到好奇而又敬畏。不知庐山真面目正是由此而来。

据《少林拳术秘诀》记载，此技源自达摩创造，或则始于宋朝。在明末清初，一些民间武术家将其视为终身追求的高深艺术，他们广泛研究中华武术，将练习小指作为一种奥妙无穷的技艺来探究。在实战中，他们认识到头、肩、腕等部位不仅可用以制敌，而且还发现使用小尺寸的手法，如插击扣拿，便能让敌人瞬间失去战斗能力。这也反映出中国武者对于二指禅最初萌芽意识以及辩证思维的体现。

可以说，二指禅正是随着中华武术技术不断丰富，以及实战经验累积及这种辩证思维产生而形成，这也是中国武术发展必然产物之一。“数风流人物，还看今朝。”近年来，这种稀世奇功——二指禅再次在我国舞台上闪耀，与其他各式各样的华夏古韵交织，在世界范围内展现了独具魅力的中华特色，为中华文化增添了一抹生机与活力。

尽管如此，我国仍有一部分人掌握了这一绝学，但数量寥寥。我国青少年朋友们应该树立远大的理想和抱负，对待这门优秀技艺持有责任感，不使其在我们这一代失传。