三皇炮捶的源流及风格特点 近年来，随着我国申办2008年奥运会的成功，中华武术再遇大发展时机。做为历史悠久，风格独特的三皇炮捶拳幸乘这股强劲的东风得以发展。...

吴斌楼传戳脚翻子拳法---习功七论 此文是依先师吴斌楼所传诸整理而成。文字言简意赅，道理精深，是习武之人应当掌握的基础理论。其中，呼吸三步功，拳劲三步动，...

古龙武术更注重决斗者的气势、视野、速度。 这些都是真正优秀战士的条件。 古龙对武术的描写极其简单化，预先渲染了紧张的气氛，但往往只表现结果，胜败在一瞬间...

中国公认第一最凶狠的拳法，形意拳五行连环拳教学视频： 你想知道什么是练武之道吗？那你就必须看看这部《内功真经》真本全书！之《内功经》。这个教学视频能让...

形意拳五行连环拳教学视频 现分享《内功真经》之《内功经》和《内功四经》，专注探讨武学内功的经典典籍，其中包括神运经、大力注解、地龙经、散门正局、散门变...

这套古传三回九转功主练筋骨皮，可练就演义小说中那位天下第一条好汉恨天无把，恨地无环李元霸所具有的牛筋板肋，既可增加的抗击能力，又可以增加臂、腿打击力量...

一、金丝缠腕怀中柔 甲（女子，下同）乙均以右势格斗势站立，乙右拳击甲，甲右手手心向下，虎口朝前，乘势前撑乙来手，乙抓住甲右腕（图1）。甲身体略右转（或右...

暗劲，这是形意拳六劲的两种。我爱练习形意拳，因为在练习过程中，我能够体会到不同的劲力和形态，这是其他武术所没有的。形意拳其中一点就是需要修行精气神，不...