【龙象太极门】传承古今武术精髓,赵武昌先生的气功与竞技体育相结合的科研课题自1975年确立至今,已有数十年之久。他的研究实践和修练总结,为中老年人健身运动的提高和发展带来了新的突破和发展。本着继承、弘扬和发展传统体育文化的方针,他创编了龙象太极门系列内容。
龙象太极健身操:以柔韧性训练为主,通过动作灵活、协调性的锻炼,让身体获得充分放松。
龙象太极健身气功:通过呼吸控制、意念集中等方法,达到精神上的平衡与身体上的健康。
太极内功修练法:专注于内在力量与心态调整,以培养者整体素质。
龙象太极拳:融合了赵武昌多年的学习经验,以其独特风格进行表演展示。
龙象太极杖:利用杖作为锻炼工具,将腰腿部肌肉得到加强,同时提升手眼协调能力。
龙象太颇剑术: 以剑为武器进行防御技巧训练,对抗力也得到了增强。
以上项目经过本人多年的实践验证,其成效显著。在省级、全国级及国际性比赛中,不断荣获金牌银牌,并受到了专家们的一致好评。为了推广中华武术文化,更深入地发掘它在现代社会中的应用价值,赵武昌先生于2012年8月倡议并主持成立了“龙象太極門研究發展會”,开展交流研讨活动,并教授国内外学员千余人。赵先生坚持不懈地投入到这一事业中,为将来留下更大的遗产。
2025-05-06
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