勤习武，练小手，豪气冲云天。温水小手拳，是中华传统武术中的瑰宝，也是省级非物质文化遗产的典范。这门拳种，以其小巧灵活的手法和出其不意的攻击方式著称，小巧如同温水般滋养心灵，柔韧却又具有极大的威力。

“小手”一词，意味着掌握精准与速度，小巧而有力，它在抨边抓拿中展现出虚实相间的技艺。动作简洁朴实，但每一个击打都蕴含深厚的内功，每一次提脚都是对力量的考验。这种拳法以防为攻，以迎面上为主，不走两边，这正体现了它所在地区川黔渝及周边地区独特的风貌。

此拳不仅适合单人修炼，还能两人并肩对练，套路动作既节制又充满变化，每个套路都有其独特之处，无论年龄大小，都能找到适合自己的修炼路径。刚柔相济、内外兼修，是这门拳法最大的魅力所在。

六字诀——正直、正义、正气—is the essence of this art. It reflects the core value of our martial arts: to cultivate virtue before learning martial skills, to use martial arts for self-cultivation and justice, and to serve the country with loyalty. This is not only a set of fighting techniques but also a path for one's moral growth.