之源

绵拳的起源与发展历程，至今仍然是一个颇具争议的话题。虽然有关其创始人的确切信息尚未有定论，但通过对上海早期传播者孙福海及其师父孟光银的了解，我们可以推断出一些关键时期和人物。

据记载，孟光银在清朝同治、光绪年间曾是沧州顺德镖局的一名镖师，他在山东、河南地区行走时，拜了一位商人为师学习了拳艺，并将其称为“绵拳”。这一点在吴志青所著《太极正宗》中就有所提及，其作品中包含了关于向恺然先生练习太极拳经验的详细描述。

上海李瑞九家曾雇佣一位名叫孟某的武术教师，他擅长一种名为“绵拳”的技巧，这种技巧包括八个基本架式以及两个人之间的推手法，与太极相似。据说孟某年轻时气盛，以其膂力自豪，在山东、河南地区保镳期间，因其武艺超群而闻名。

然而，在一次偶遇中，孟光银被一位老翁严厉地批评，其 武功远不如对方。他意识到自己的不足，便决定跟随那位老翁学习。这段经历显然对他的武学道路产生了深远影响。在此之后，他开始放弃原有的工作生活模式，而是选择跟随老翁进行经商活动，从而进一步提升自己的实战能力。

孙福海则是在孟光银传授下得到了真正的绵拳真传。他与孟光银共学八年，对后来的发展具有不可磨灭的地位。当孟光银去世后，由于他尊重前辈遗嘱，将这门技艺专门教授给工人和劳动人民，以便他们能通过学习防身自卫并强身健体。此外，孙福海还在原有基础上进行了一系列创新，最终形成了符合当地文化特色的上海风格绵拳。由于他收徒众多，被视作上海最重要的人物之一，使得他的学生们也成为了上海流派中的重要代表。

这些代表人物包括孙长根、孙林根及孙宝庆、杨连权、田其芳、陆凤池、顾祝卿等，他们共同努力将这种技术传播至更广泛的人群，为中国武术史上的一个重要篇章留下了浓墨重彩的一笔。