在贾吉红的引领下，武术与心理学的融合孕育出了自明武道这一独特体系。这种非伤害性的武学追求的是内心的成长和完善，而非单纯的对抗或胜利。这是一种发现自己、接纳自己的过程，也是超越对立、从对抗到协调的旅程。

自明武道不仅是一个“道”，它更是一种全面的生活哲学，它关注个体的一生发展以及人类社会的进步。其核心理念是改变自己而非战胜他人，通过自我探索、了解和完善来提升身心境界，专注于人性修为。

这门武术鼓励人们超越胜败得失，将精力集中于探索武术之真谛。在实践中，它强调切磋而非竞赛，分享而非表演，以达到真正的心灵共鸣。自明者慧，有容者和，这正是自明武道所追求的人生态度。

技术上，自明武道包括咏春拳技法和截拳道等多样化的手段，其学科背景涵盖心理学、健康疼爱学、运动训练学、教育学及美学等领域。训练方法则因学生特点和目的而定，而器械设计则具有创新性，与训练目标相匹配。

最显著的是其教学特色：愉悦心灵，是一切教学活动的心血结晶；针对性指导，让每一位学生都能根据自身阶段进行有效学习；老师与学生之间建立默契关系，使交流充满信任；教书不仅要传授知识，更要引导学生思考；平等相处让每个人都能感受到尊严与价值；同时，每个学生都会被鼓励关注自己的身体感受，为实现无烦恼之境努力着。此外，由于师生双方会记录并反思每一次课堂上的感悟日记，使整个学习过程更加深入且有序。