赵氏玄门逍遥桩源自道家深厚文化，融合养生与武学精髓，其逍遥拳强调身心共鸣的训练，追求内外和谐一致。这种拳法既展现了刚柔并济、流畅连贯、虚实转换、进攻防御互为一体以及借力发力的独特特点，又拥有郫县小少林拳那样的轻巧如燕猛虎般的威力，上下翻腾如蛟龙般灵动；同时，它还具备绵密藏针随形变化迅速，如同闪电惊雷般迅捷。
手法方面，这门武术包含穿梭云端的技巧、运用气势的策略、化敌为友的智慧、劈破障碍的力量，以及蹦跃飞越、高空摔落和精准打击等多种高超技巧。
身法则包括腾挪浮沉、转圈辗轴及起步移位等多样化训练模式，以达到全面提升身体素质与战斗效能的目的。
步伐则分为七种：闪电般快速移动、一休而立稳固站姿、中途暂停悬挂状态跟随自然直线迈步、二次绕行完成周全探索、三层叠加花式舞蹈等，不仅锻炼了腿部协调性，还增强了整体灵活性。
