李新华先生于一九九八年开始创编龙形太极拳，这是一套融合了散打、摔跤、擒拿和太极拳精髓的科学系统化教学体系。它结合了平时练功与实战技击，强调修身养性与实战技能的并重。龙形太极拳以陈式和杨式为基础，吸收了各门派武术的精华，并注重形体美感，使得武术升级为艺术。

这门拳法风格独特，既有舒展流畅如闲云野鹤之姿，又具有气势磅礴如大海波涛的魄力，还有潇洒飘逸如游龙环宇的韵味。其外功训练包括多种套路，如《强身护体功》、《揉术螺旋缠丝功》等；内功方面则通过桩功进行意识训练，以达到精气神全备。

在散推手技击中， dragon shape taijiquan 掌握了一系列技术，如定步单双推手、四正推手等，以及“摔、拿、发、放”的实战运用。在这些技能中，“沾连粘随”、“舍己从人”、“听劲”、“懂劲”是关键概念，它们帮助掌握者在战斗中获得优势。此外，该系统还教授如何运用“以静制动”，“以柔克刚”，以及“四两拨千斤”的技巧，使得 practitioner 能够在对抗中占据上风。

总结来说，龙形太极拳不仅是一种健身方式，更是一种全面提升个人身体素质和心灵状态的艺术形式，它将传统武术与现代理念相结合，为追求完美体能和精神境界的人提供了一条可行之道。