在中国文化的深邃传统中，“气”似乎是高尚的象征，代表着玄虚、理性和不可见而普遍存在的一种力量。而“屁”则被视为低俗、物质化的现实，令人讨厌。然而，在中央电视台制作《武术探秘》的导演张伟最近发表了一系列关于“气”与“屁”的言论时，他并未像人们想象中的那样轻率。他所说的这番话，并非不敬，而是他试图揭示太极拳背后的神秘之处，并追求其内在真谛。

张伟导演指出，将“气”比喻为“屁”，并不仅仅是一个玩笑。在练习太极拳时，有些人可能会体验到打嗝放屁带来的舒适感，这实际上对身心健康有益。不过，是否能够通过这种方式达到绝世武功，这又是一回事。古人提到的“气沉丹田”，虽然听起来很神秘，但从科学角度来看，也不能一概否定。

那么，“气”究竟是什么呢？这个问题将在我们探讨科学与传统之间的关系时逐渐展开。在练习太极拳中，我们既需要体力，也需要技术，它更像是修仙成道的途径，而不是简单易得的事情。技术到底是什么？例如，“气沉丹田”可以被看作一种技术概念，但要理解它，我们首先必须弄清楚什么是真正意义上的“气”。

从医学角度来看，人的身体确实有类似于气的存在，因此我深入研究了这一点，并发现它还有另一个更直接的称呼——那就是我们的呼吸，即所谓的小便或大便。这方面的话题引起了意外的大量关注，看起来值得进一步探讨。

提出这样的观点并不意味着我们完全否定姚宇导演或其他任何人的观点，只是在这个问题上提供一些不同的见解。我们同意他们的一些观点，同时也希望阐述一下自己的立场：将"气"和"屁"进行比较并非不严肃，因为太极拳与控制腹部运动密切相关。当人们说提顶吊裆或者提肛的时候，他们实际上是在谈论同一个概念。

至于何为"氣沉丹田"? 实际上这只是指深呼吸或腹式呼吸，没有什么特别之处。当我们静息时，可以明显感觉到肺部在活动；但当开始运动后，从科学角度讲仍然是肺部呼吸，但是收缩却发生在腹部。这正是为什么人们认为似乎是在腹部进行呼吸，而实际上真正的呼吸器官仍然是肺。但由于胸膈肌同时剧烈地上下滑动，所以被误解为肚子或者说腹部在呼吸。

太极拳中的 "氣" 又是什么呢? 有许多不同的解释，有些非常神秘，有些则非常直接。我们的解释虽然简单，却能直达太極拳 “氣”的核心含义。不同于其他打击技巧的是，太極拳强调的是内劲，以此达到四两拨千斤效果。而且，它要求先破坏对方平衡，然后再施以力，使即使微小力量也能产生巨大的效应。

最终，“氣”其实就是我们的自然呼吸，当加以意志控制，便成为推动全身运动的一个关键因素。在这种情况下，一旦意念形成，便可引发整个身体协调运作，让每个动作都充满威力。此外，无论如何，都无法脱离物理世界单纯依赖意志去运行所谓真氣的事实，我们还没有证据支持这一说法，更别提强有力的证明了。而对于锻炼身体和养生的层面而言，则可以把‘真氣’用来形容一个人体格健壮、精力充沛的情况。