少林寺，一个历史悠久的佛教禅宗祖庭，以武术和哲学并重，在世界范围内享有盛名。位于河南省登封市少室山麓的丛林之中，这里不仅是中国传统武术——少林功夫的发源地，也是汉族武术门派中最为庞大和著名的一支。

在这片古老而神秘的地方，少林功夫以其独特的“武术禅”而闻名于世。它包含了超过700种不同的套路，并且融合了深厚的禅宗思想，使得习者能够在修炼中达到精神上的平静与身体上的强健。

除了拳法，少林寺还教授多种武器技巧，如铁臂功、排打功、铁扫帚功等绝技，以及棍法如猿猴棍、大夜叉棍等；枪法如五虎枪、提炉枪等；刀法如春秋大刀、梅花刀等；剑法如达摩剑、二堂剑等。此外，还有各种器械，如三股叉（南方称之为大钯）、方便铲、三环套子以及月牙铲。

练习气功同样重要，它包括易筋经、小武功站桩功益寿阴阳法混元一气等多种形式。这些建筑在实践中的应用涉及卸骨技巧、擒拿手段点穴秘诀短打方法药物使用救治技术，为学习者提供了一系列实用的训练方法。