少林寺，一个历史悠久的佛教圣地，以其深厚的文化底蕴和精湛的武术技艺著称于世。它不仅是禅宗的发源地，也是中国传统武术——少林功夫的摇篮。位于河南省登封市少室山麓五乳峰下的茂密丛林中，这里的名字便由此得来。

少林功夫以其庞大的体系和高超的技术而闻名，共有七百余种套路，其中包括铁臂功、排打功等绝技，以及罗汉拳、小洪拳、大洪拳等多样化的拳术。此外，还有猿猴棍、风火棍等棍术，以及五虎枪、夜战枪等枪术，再加上春秋大刀、梅花刀等各种刀械和达摩剑、二堂剑等剑器，使得少林武学在器械使用上也极为丰富。

气功作为武学的一部分，在这里也有着深厚的传承，有易筋经、小武功之类，通过站桩功、益寿阴阳法这样的练习，可以增强体质，达到修身养性。软硬两方面都有着详尽的手法，比如卸骨法、擒拿法，以及点穴秘法和短打手法，更有一些用药救治的手段，这些都是对身体健康的一种保护与提升。

总之，无论是内家或外家，都有着独特而复杂的情形，而这些情形又被精心编织成一门门派式的心灵艺术。