《武术探秘》2023年4月刊发文《太极拳推手：功夫戏说与智慧深度》，旨在解答读者对于本文的疑惑与好奇，以下为作者的一些思考和分享：

太极拳中的推手，是一种锻炼技巧，而非竞技对抗。因此，在推手中争强好胜是完全不必要的。

发放、穿发、擒拿、断手等技能，是我对太极拳不同阶段练习体验的总结。

在实践中，我们可以尝试这样的方式来理解这些技能：

穿化的手应以柔软克制发放的手，因为“用重不如用轻，用轻不如用空”。

擒拿的手则应以迅速击破穿化的手，因为“出手便拿，落手便擒”。

断手应以灵活性克服擒拿的手，因为“好拿不如拙打”。

散手则需以全面的动作超越断手，以“撒去满天皆是手，浑身都是机关抢”的策略。

最终要达到的是神采焕发，不仅仅依靠技术，更重要的是通过修炼让气场流露出来，“练精化气，练气归神，万法归于神聚”。

技击研究既是艺术探索又是学问深挖，它服务于健身与友谊。作为武术爱好者，我们应当将武德修养放在首位。

真正意义上的武林大会，如中央电视台的《武林大会》或河南电视台的《武林风》，参与者通常都是高水平选 手。

参加这些比赛需要具备多方面条件，但对于大多数普通爱好者来说，更应该注重健身与友谊之乐趣。

至今关于太极拳定义还未有统一认识，对其内涵和外延仍有诸多争议。

对于太极拳推hand也存在同样的共识缺失问题，这反映了我们对这项运动理解还需进一步深入。

研究王宗岳先生所著的《太极拳谱》五篇，可以更清晰地认识到太极拳是一种针对老年人设计的人体锻炼方法，而不是其他什么目的而设立的事物。

10 从上述分析可得出的结论是：在进行太極劍練功時，最主要的是追求身体健康和心灵上的愉悦，而不是为了证明自己的力量或者赢得比赛；如果在训练过程中过分计较胜负，那就错失了原有的意境和目的，不符合传统文化中的精神内涵。