离合拳：中国十大武术排行榜中的“情侣”

离合拳不仅是一套短打格斗技法，更是一套上乘的养生术。一套历史悠久、蓄纳、舒展、动作优美的养生术，也是一套处处蕴藏杀机的近身格斗技（在实战方面）。古称：“短手拿打扣锁术”。

用现在话谈实战：与其说“离合拳”是一套近身短打格斗术，不如说它是一套擒敌拳。其实，它不只是一套擒敌拳，还是一套女子防身术；或者说它是擒拿与反擒拿的解脱术，也是空手夺刃术。总之，一拳多用，适合广大群众（老、中、少儿）习练。其内含文化博深，乃经典的古文化拳种之一。

同时，它的拳理还是一套古阵法，名为：“阴阳离合阵”；又曰：“九宫归元阵”。演练起来，看似太极而非太极，看似舞蹈而非舞蹈。柔中带刚，刚柔并济；动作紧凑连绵，快慢相兼。

其柔如棉、滑如冰、快似闪电、慢如抽丝、荡如湖水、沉如称砣；身法活灵、手法巧敏、虚实转换、步以飘灵；练于外形、三修于内心、三行于意境、三气通脏筋，而凝神还虚主宰心神……

“离合拳”由唐朝时期兵部尚书徐茂公所创，此拳为一套功架古朴、高形意并存的一古艺种，又是实战性极强且文化内涵丰富的一意气养生。此用取阴阴走表里行虚实为原则分合相兼纳气归元——故名“离合”。 “离合”的运用，是先取后舍，以舍得之义也，这便体现了这门艺术独特之处，即使是在今日看来依然具有很高的地位和价值。