咏春拳是一种中国古老的武术，它旨在有效地防御攻击，提供了一套简洁而合理的自卫方法。与其他传统武术相比，咏春拳更加注重快速对抗，以减少冲突双方的伤害。这门拳法以其独特的“中线理论”为基础，是一门著名的南方武术，强调正确的心态、意识和思维方式来指导身体动作。它包含了如“小念头”、“寻桥”和“标指”等概念，并通过一系列双人对练技巧，如黐手和黐脚来进行练习。此外，还使用贴墙沙包、三星桩等辅助器材，以及木人桩、刀、棍等训练器械。

李小龙在年轻时因为体弱多病，所以拜师学艺，他选择了叶问师傅教授的咏春拳。当他18岁时，他前往美国留学，并在毕业后回到西雅图开设了自己的国术馆——振藩国术馆。在那里，他不仅教授中国武术，还深入研究并融合了中外各种格斗技巧，最终创立了截拳道这一全新的武术体系。1971年回归香港后，李小龙投身影视行业，将他早年的佛山咏春拳以及其他武功知识带到了世界各地，拍摄了一系列影响深远的功夫电影，使他成为了被广泛称赞为“功夫之王”的传奇人物。而他的早期学习经历中的佛山咏春拳，也因其在这些电影中的表现而受到全球关注。