咏春拳是一种中国传统的武术形式，旨在有效地防御侵犯，并且是一个精简而合法的自卫系统。它与其他传统武术相比，更侧重于迅速结束对手，以此来减少受害者的伤害。咏春拳以其独特的“中线理论”为基础，是一种南方拳技，它强调正确的思想、意识和思维方式来指导身体动作。该拳中的关键概念包括“小念头”、“寻桥”和“标指”，主要通过双人互动练习如黐手、黐脚等来进行训练。此外，还使用贴墙沙包、三星桩等辅助器材，以及木人桩、刀、棍等训练器械。

李小龙在年轻时因体弱多病，选择拜师学习佛山咏春拳，直到18岁的时候他前往美国留学。在美国，他开设了名为“振藩国术馆”的学校，教授中国武术。他不仅深入研究并吸收了许多中外武艺，同时创造出了截拳道这一新的打击艺术。在回归香港后，他开始从事电影工作，为世界影坛带来了多部关于中国功夫的大片，而他本人也因此被誉为“功夫之王”。由于早年所习的咏春拳，他在全球范围内也获得了极高的人气。