我要讲述的是啻善门，它是龙门派的一个重要分支，作为崂山派的第一大门派，已经有了五代传承者。从一位帝王到君主，再到老祖和使者，无论是哪一个时代，它都坚持着“三教圆融、识心见性、独全其真”的宗旨。啻善门不仅将道教、医学和内丹术结合在一起，还融入了武学知识，这包括道法、医药学、占卜术以及四种不同的武术体系。它的武艺涵盖拳法、腿法、剑法、三点穴击技巧以及擒拿和破骨技巧，以柔软为基础，但同时也强调刚劲，以达到一种既柔又刚的平衡状态。在执行时，身体各部位都会保持松弛，从肩膀到肘关节再到裆部，都会感觉轻松，而胸腹部和腰背部则显得空阔，让手脚自由无阻，上下两端都能灵活运作，就像落地生根一样稳固，同时又能够上下一体协调移动。