李宗有先生，河南省济源市五龙口人。年轻时在山西太原做生意，曾拜河南温县赵堡镇人赵振绪为师学习赵堡太极拳。赵振绰老先生是赵堡太极拳名家李作智的门下。赵老先生传授了赵堡太极拳大功架、小功架、发功架等几套拳路，还有三十六捶、七十二擒拿等技法。

李宗有先生曾一再强调，此拳系形意神三合一，它是先练形，再练意。即先练外形，再练内形。练内形，实质上就是练丹功。三合一太极功夫就是结合外形和内形丹功而统一完成的神意发挥的动作。

三合一拳架的每一招每一式都是在“裆”的带动下来完成的，要做好三步功德。一步要保证形式动作完美，为第二步意念引导的内丹打好基础；第二步是在练好外形的基础上，还应重视“意”的随动；第三步则是在前二合结合的基础上，使外形同内形内丹更加统一，更加完美地完成内力的发放。

李宗有的三合一练习法有如下具体要求：第一，在練習時不管哪一個招式，不管哪個方向，都應該以腰為中心發力，每一步都要隨招隨勢而動，不可用力過猛；第二，在練內劲時，一定要在外型練到變化自如的情況下來練，以無影術進行推抽和寸發之類的手法訓練；第三，在炼內丹时，要通过各种方法，如推手、散打等，将意识引导至体表，从而使身体产生变化，这种变化需要长期坚持才能达到目的。

总之，张长林和张顺林这两位武学高手，他们掌握的是一种融会贯通于各个方面的大成者所独有的武林秘籍——招式大全带图。这份秘籍不仅包含了精妙绝伦的一套运动技术，而且还蕴含着深奥复杂的心理调整技巧以及修身养性的哲学思想。在社会中行走，他们将这些武艺运用得恰到好处，让人们看到了一种与众不同的存在感，也让更多的人对这门艺术产生了浓厚兴趣。而他们也正是通过不断地修炼和实践，最终达到了如此高超的地步，对未来仍旧充满无限期待，因为在这个过程中，每一个细微之处都可能隐藏着新的发现和理解。而对于想要追寻这一路径的人们来说，只需持之以恒，就能逐渐揭开这道道未知领域的大门，让自己成为真正意义上的武林高手。