清拳,源自佛门,于北京潭柘寺承袭至第二十二代传人养性大师(出家前俗姓温名仰)。光绪年间,大师将其传给河北宁晋县李鹤鸣。随后数十年,大师遍游冀中,与善友结缘,使清拳在此地流传开来。李鹤鸣所授的第二十四代传人包括杨重德、杜二滨等众多高手。
清拳以“一清二静”为核心,其内涵深远。一是心无杂念,即“一清”,二是练功始终保持静态,即“二静”。只有在这样的状态下,才能使神通自发,气聚敛神。此外,还需在环境极为安静之处进行练习,以达到最佳效果。练习时,不许发出声音,无横趟、斜趟或满场跑,只有前后奋力踢打和左右闪化,这便是其庄严与精妙所在。
有人称赞清拳集内外两家之长,有少林继美、武当比踪之说。它起源于京西燕北丛林中的千年古刹——潭柘寺,是唯一来自北方的独特拳种。在经过多年的发展之后,现在我们知道养性大禅师正是该拳种的第二十二代传人。他直到光绪三十四年才将其传给俗家第一人李鹤鸣,从而开始了这一独特风格的普及。
作为一种结合了拳法与禅修理念的武术体裁,清拳的一生动态与坐式修炼相辅相成。它不仅包含了禅定调身法、内心静化法等,更有气敛入骨法、静修内运法、大力千斤法以及睡功调身法等实用技巧。此外,它还融合了跌打损伤治疗、刀枪红伤救治和推拿急救等多方面知识,为行者提供了一整套全面的健身与医疗体系。
2025-05-16
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