黑虎拳是一种象形拳,以其刚劲凶猛、生风著称,又被称为“黑虎教”或“黑虎门”。创作年代不明确,但据传在明末清初时期由张家、李家、尤(游)家等人创建。尽管只有36式,却能攻能守,灵活自如。练习此拳时要注意身法步法腿法,强调“打拳不溜腿”,到老仍然冒死鬼。
万籁声大师要求腰要柔,腿要活,使拳脚舞动无人捉。地方性武术中有三个地区使用“黑虎拳”的称呼,其风格特点是动作稳健、攻防相间,劲力逼人,动速定稳。
黑虎拳主张神形俱炼,以内外兼修为原则。在卧牛地面上打击短小精干,一平方米空间即可完成套路。这是一种南派内家拳,其中招法变化多端,但朴实无华威猛无比。出手带劲风,有声音但又可刚可柔,这体现了刚柔相济的理念。
身法要求头正不俯仰,不偏不倚,还需含胸收臀虚心实腹沉肩松胯,并避免挺胸耸肩和紧扎腰带。下桩沉稳落地生根,对于手法和腿法都有严格要求的手部技巧包括接斩劈剁等十六种,而近身技击则包含五峰六肘全身各处均可能发起攻击。
练习时应以静心自然为宗旨,“任其自然放手而出用意不用力而自然上劲”。虽然也讲究硬拼硬打先发制人的策略,但更强调以静制动后发先至。而且重视内功作为根基,以混元一气为基础并注重运化的劲力表现。不论是自己出手还是对方攻击,都需随机应变,如同棉软一瞬间变得坚硬如钢铁。
主要的劲法包括横直整寸透飘等共四大类:刚柔化三步功夫。此外,还分为软功和硬功两大类,其中软功指的是通过符咒修炼的功夫及医药保健方面,以及表演艺术;而硬功则包含技击套路器械套路武术气功以及各种武艺技能训练。
总结来说,黑虎拳作为一种特殊的中国古代武术,它通过独特的手段和方式展现了中华民族智慧与勇敢,同时也是中国传统文化不可多得的一部分,是值得我们深入研究与学习的一项宝贵遗产。
2025-05-20
2025-05-20
2025-05-20
2025-05-20
2025-05-20
2025-05-20
2025-05-20
2025-05-20
2025-05-20
2025-05-20