在安徽石关进行的八周封闭集训前,国家举重队先后在宁波完成了转训任务并享受了短暂的休息时光。随后,队员们聚焦于石关基地,展开了一场为期八周的集训盛宴。“我们希望在这段时间里,不仅恢复和提升专项技能,还要重点强化体能基础,”张国政指出,“每位运动员都需要通过夏训阶段显著提升综合实力,同时有效控制伤病情况,为实现‘万丈高楼平地起’打下坚实基础。”
经过一系列系统性的体能锻炼,队员们深刻认识到了强化体能对提高竞技水平的重要性。首先,这有助于减少受伤风险;其次,更好的体能使得运动员能够承受更长时间、更高强度的训练。张国政表示:“我们将持续推进体能训练,以确保运动员能够不断提升自己的‘吃量’能力,从而实现从量变到质变的飞跃。”
目前已经是国家举重队抵达石关转训三周之际,队伍成员仍然充满活力和热情。“我们的夏季培训目标明确,每个人都有自己设定的短期与长远计划,”他解释说,“奥运会延期一年,我们调整了团队的培训节奏,以促进年轻选手成长,并利用体能增援来维持老将表现。”在此背景下,所有人都期待着未来几周内能够集中精力解决问题、有效提高全团成员的综合能力。
(记者/袁雪婧)