赵堡太极拳，源远流长，其历史可追溯至河南温县赵堡镇。据传，这门拳术由太极拳的创始人张三丰亲自授予其弟子王宗岳，而后经历了从蒋法、邢喜怀到张楚臣、陈敬伯、张宗禹等多代传人的精心传承，最终形成了独具特色的赵堡太极拳。

这门拳术不仅在技击上有着深厚的内涵，还有着一系列理论著作作为指导，如《九要论》、《太极行功歌》、《捷要论》、《运天机轮》、《五字诀》以及《撒手法》等。在这些理论中，王宗岳师尊留下的遗教对后世产生了深远影响。

赵堡太极拳以大架七十二式和小架郑悟清拳法中的七十五式为代表，这些式数都围绕画圆这一核心概念展开，其中包含顺圈逆圈相互融合，以实现身与手之间的无缝衔接。每一个动作都要求练者以转动丹田为中心，以身化圆，从而达到一种完美统一的状态。这正是“一圆化太极”的体现，是赵堡太极拳独有的艺术魅力所在。