孙中华的前膝功夫秘籍教学

在进行走架推手时,向前出手不让前膝动是非常重要的原则。这一问题我在之前的文章中已经探讨过,但仍然有不少同好对此表示关注。显然,人们消除“一动无不动”的影响并非易事。

例如,当我们使用前手向前推挤对方时,最容易出现的是前膝也随之往前移动,这通常是由于身体的前倾(属于摆动)或向前的平稳移动造成的。如果膝关节这样移动,它可能会带来以下几个方面的问题:

易于被对方利用双重制住。

影响自己移动的机动性,使得后退和后纵跳变得迟缓。

频繁地使得膝关节特别是内侧骨头受到损伤。

如果膝关节发生往外撇动,那么整个结构就会失衡。最近,我遇到一个年轻朋友,他的膝关节往外撇,我仅用一只手将他的膝关节往外一拨,他整个人几乎倒了下去。我赶紧伸手拉住他。这说明,即便是一个看似良好的结构,一旦发生横移,就会给对方创造机会。而且,如果膝关节往内侧移动,也一样如此。

记得几年前的陈中华大师就曾强调过这个原则。他有一次在远处挥舞着拳头,让人发出去,我恰好站在正侧面观察到他的情况,他确实没有让自己的前膷 关节动弹。我当即对他说:“就是,不让它动。”他高兴地点了点头,说:“没错,就是这样。”

因此,对于那些还没有注意到这一点的小伙伴们,请务必留意并养成良好的习惯。在推手的时候,还要注意观察对方是否存在凸肘、摇肘等问题,因为这些都是给予我们优势的一种方式。请各位同行参考这些建议。

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