他，字君宝，号“全一真人”，元贵定年间人。家学渊源，道德崇高，三教经书无不精通，遍游名山大川，道基深厚。承陈抟、火龙真传，他武当山隐遁三十余年顿悟，以拳演道、由拳悟道。他内丹和武术精华相结合的武当内家拳，是他酝酿、发展到成熟的漫长过程。

后来，他祖师的传人“纯阳子”刘古泉，在云游传道过程中，把此拳传给了山西绛州人王宗岳。从此，这门拳法由道教武当山流入民间。王宗岳定名太极拳，并形成以自己为宗师的北方一派。此后社会上流行的赵堡、杨、吴、武、孙几家太极拳，都来源于王宗岳的传承体系，都直接或间接来源于赵堡太极拳。而赵堡太极拳，也正是宗岳太极拳的一部分重要代表之一。

他的赵堡太极拳融合了武术与养身，有着以静制动，以柔克刚等特点，还有动如行云流水等风格。此外，它还具有发人潜能开智慧壮魄祛病健身益寿延年的养生功效。这门技艺，不仅是一种战斗艺术，更是一种生活方式和哲学理念。在今天，它依然被人们所推崇和学习，为我们展示了一种完美的人生追求之路。