仙气十足的武当松溪神意派女生内家拳之巅

武当松溪神意派内家拳,仙气十足的帮派名字女生,乃宋代丹士张三丰创立之内家拳系。遵循老子学说,悟禽蛇之争斗,吸天地自然之灵气而创。后传至张松溪、张翠山等人,其祖师因仕途失意云游四海,以方济救人,同时练武授技,为己任,并融汇八家拳法于一体。该派以“拳起于易,理成于医”为根本理论,“交替八法”为基本技击法则,“抓筋拿脉搏、打穴击要”为核心。

其技以柔克刚,以弱胜强,如行云流水外柔内刚,刚柔相济动静相兼,以静制动发先制借力打力引进落空乘势取人。严谨随走随化钻翻圈使无隙可乘非遇困危则不发发则所向披靡。

练时神意先若水似云飘渺无定轻重如鸿毛泰山若得此技必悟透“炼、看、听、因、变、化、悟”七字诀内炼意识外炼形神以意领先眼显神神形兼备气势争先视自己对手合达到知己知彼审敌之法耳听声音神听触觉后发先制静制动机先宜时贵在;因地制宜因人异不悖其则拘成法走化腾挪称“制机唉穷方能化”。

该拳有上下左右里外调手之法旋腰转胯气转黄庭胃中三法圈步踩足封裆下三法合言打跌拿掷搡技交替阴阳升降开合伸屈正反进退攻守得失。在实战讲究抓筋拿脉打穴击要练头顶项直胸背肩肘腰胯脚心含空松紧圆活弹抖发力运动环相扣力求三催周身一体若勤修苦练循序渐进持恒定能有成配合吐纳修身命修心养性和防身御侮。

武当南宗松溪派源真宫传李昊天朱诚德张午亭何铁庚独树一帜主要有《松溪子午》六步《虎尾鞭》咫尺《光明》龙形掌游龙刀嗨子功盘龙劲五形养剑鹏陈门等。

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