我将重新表述这段内容，以第一人称的视角来回忆和叙述：

我所传授的八卦掌，源自尹福先生。尹福先生字德安，号寿鹏，是一位在1840年出生于河北冀县北漳淮村的人物，他在1909年6月28日去世，享年69岁。我从小对武术有着浓厚的兴趣，最初学习的是罗汉拳和弹腿等技艺，但后来，我投身于董海川老师门下，接受了他的口传心授，并根据自己的体质特点发展出了独特风格。在宫廷中工作时，我曾多次与皇族成员交流武术，这些人都尊称我为“老师”。据说，不少皇室成员也曾向我学习过八卦掌。

我的外貌清秀、身材瘦削，让人们给我起了个昵称“瘦尹”。在北京，我教授过许多学生，他们包括杨俊峰、马贵、居庆元、李永庆、马世清、门宝珍、钟声、高增启、高宝田，以及我的女婿何金奎以及两个儿子尹成璋和尹玉璋。所谓的“尹式八卦掌”，其主要招式即为牛舌掌，每路共有八手共计六十四式。

核心转换八种基本掌是依据古老的八卦原理而形成。这 八个基本掌名称虽同，但各流派师承不同，其动作名称略有差异。换手技巧也各不相同，有些使用穿手替换，有些则用磨身或转身替换，因此这些基本的手法名称及用法也不尽相同。一旦熟练这些基本的手法，便能随机应变，无需担心变化无穷。

通过这样的经历和理解，我深刻认识到，只有精通这些基础之上才能灵活运用武艺，让每一次挥舞都充满了自由与自如。