我所掌握的武式固安太极拳，是由陈固安先生（1913-1993）这位武术大家经过数十年的刻苦练习、精心教授和深入研究，基于传统武式老架的基础上，去除了繁复部分，融入了心意、形意、八卦、螳螂等多种拳法的精髓，并进行了创新改革。这种拳法在与人对峙时，以先定后动的技巧，让人感觉到它既柔和又有力量。

在每一个动作中，我都追求曲线与直线的完美结合，用柔软来表现刚劲，用紧张来展现松弛。这种方法要求我们在实践中不断寻找平衡点，使劲力自然流畅而不受阻碍。我始终坚持“精练已极，极小亦圈”的原则，即使是最细微的小节也要做到完美无瑕，不仅如此，还要保持粘连感，没有任何松脱感，这一切都建立在松放之上的基础之上，而不是依赖于拙力。

当我身随意动时，每一步都是为了欺骗对方，每个手势都是为了催促对方行动。我善用往复折叠的手法，以及进退转换的策略，就像螺旋一样不断向前推进。我的目标是让整个身体都成为太极的一部分，无论何处触碰，都能立刻反应出动作或力量，最重要的是将心智投入到每一个瞬间。

我总是在寻找一种状态，那就是：人不知道我正在做什么，但是我却完全清楚他们的心思。我需要具备敏锐听觉，以便能够顺应对方变化，同时也要知道如何利用这些信息来调整自己的步伐。这就要求我必须了解对方，从而不被迫走后面，也不会提前移动。在这个过程中，我必须分清虚实，一稳重心，一整体劲力，然后再施以相应的手脚动作，使得触发速度快而且充满力量。

正是因为这样的特点，这门武式固安太极拳深受广大太极爱好者青睐，被誉为“武派固安式太极拳”或者称之为“武式新架”。