太极螳螂拳的独特魅力：深植于易经的太极阴阳哲学，核心在于囫囵劲的运用——既显得凶猛又充满机智，力量雄厚而富有层次。它巧妙地将阴阳刚柔与虚实相结合，在练习中追求精神上的轻松舒畅、技法中的清晰流畅、步伐中的轻盈自然。同时，它强调手臂不离体怀，不断变化以避开对手，同时捶击时始终保持肩部稳固。在动作中，我们可以感受到高低变换如扣环般优雅，而招架则像擒拿般灵活多变。

整体而言，这门拳术要求具备螳螂之姿、太极之手、寒鸡之步和猴子般敏捷的手法。太极手法丰富多彩，每一招都能展现出无限变化；寒鸡步态则令人着迷，其节奏与变化让人难以预测。而当拳师挥洒出每一个动作时，那种映映忽忽如同雷霆万钧，静坐如山岳巨石，但一旦行动起来，则迅疾若闪电，无孔不入，如同水火交融一般不可抗拒。