1、健身房和医院有哪些异同呢?健身房和医院有哪些异同呢?你相信锻炼能治病,就去健身房。
你相信治病必须吃药,就去医院。
医院大夫大笔一挥,几千医药费,你咬牙照付。
健身房收卡费,估计你嫌贵,还是广场舞不收费。
健身房出来的都是精神抖擞,身高马大。
医院进去的,不是推轮椅,就是面黄肌瘦。
健身房练不出来,大不了不练。
医院里面治不好,直接去太平间。
健身房的小姑娘,前凸后翘。
医院里的小,不错。
运动的好处:
1、体育锻炼有利于骨骼、肌肉的生长,增强心肺功能,改善各个系统的机能状况,提高抗病能力,增强有机体的适应能力。
2. 降低儿童在成年后患上各种慢性疾病的机会.
3、体育锻炼是增强体质的最积极、有效的手段之一。
4、运动可以减少过早进入衰老期的危险。
5、各种运动应量力而行,例如每天的锻炼步数不应超过9000。
身体感到不适的时候,应及时去医院咨询