八法拳，源远流长的武术艺术，一路走来，其传承与演变充满了传奇色彩。故事讲起，1930年，在上海，这门拳艺由铁岭满族人吴翼军首次向世人展示其独特魅力。当时，吴翼军自称这套拳法是从河南开封的陈光兴、陈鹤侣两位高手那里学来的，而这些高手又声称他们得到了宋初道士陈搏的创作。这一说法在当时引起了广泛讨论，有的人认为这是一个虚构的故事，用以增添这门拳艺的神秘感。

不过，无论真假，这八法拳确实在中国武林中占有一席之地。据说，它融合了太极拳、心意拳和八卦拳等多种武术精髓，使其成为一种独具特色的内家外家结合体。在实践中，练习者需要将“体”、“形”、“气”、“意”四者融为一体，即使身体如此，但更重要的是要让心灵达到平静无碍的状态，让意志随着呼吸自然而然地变化，从而达到与大自然相协调的一致。

八法中的每一项都有其深刻含义：

气：行气集神，是指通过呼吸训练，让生命力充盈于全身。

骨：骨劲内敛，是指通过坚定的姿态和力量，将内部力量集中起来。

形：化象模仿，是指借鉴自然界中动物或植物的动作，以此来提高自身技巧。

随：圆通策应，是指随机应变，不断适应环境变化。

提：顶悬虚空，是指在运动中保持轻松飘逸，不受重力的束缚。

还：往来返复，是指在动静之间找到平衡，使自己不受局限于任何一种状态。

勒：静定守虚，是指始终保持清醒冷静的心态，即便是在紧张激烈的情况下也不失镇定自若。

伏：隐现藏机，是最难以掌握的一环，要能够像隧穴中的动物一样隐藏自己的踪迹。

总结来说，每个步骤都是为了实现“开阖升降”的变化，“化象虚空”的境界，“神形清灵”的悟性，以及“动定静通”的境界。而且，这些规则并不是死板固定的命令，而是应该根据个人的理解和感觉去不断探索和完善。因此，可以这样说：“为体”，即这些原则是我们修炼基础；“为用”，即它们也是我们运用打斗中的指导原则。