永春白鹤拳在明末清朝由福建省福宁州（现霞浦县）北门外少林拳师方种的独生女方七娘所创，经过前永春名师曾四，二十八英俊，前五虎和后永春名师白戒，后五虎等十...

吾师赵辅继生前教我们近贴身自由手时，常用跟手取力点打法，令我们手脚难出。一动一打，大动失重，任其击放。赵师说：这是冯威廉传给我的梁赞咏春拳知觉取力点近...

为什么国家不禁止武术这种令人反感的事情呢？ 以前国家大力推广武术套路健身，也推广武术散打格斗，但没有套路健身那么重要。 现在，随着海外搏击技艺传入我国，...

12月2日,我刚从日本讲学回来,便有人向我推荐了一篇公开发表的署名申明人的文章。题目是(博采众长铸辉煌记阴阳八极拳功创始人赵福江)由于文章写的是关于八极拳方面...

人们总是问我你是如何掌握武术的。 其实我从小就很羡慕那些习武的武林高手。 他们的武术动作非常优美，连贯。 每次，我都会情不自禁地在脑海中想象自己正在练习武...

一、简介 通背拳是传统武术之精晶，拳理、拳功、拳技都十分系统完善，流传非常广泛。在武林界存有三种同音异字的名称。即通背、通臂、通备，三种拳义各不相同，...

孩子几岁开始学习武术合适？ 孩子如何学习武术？ 学校如何运作？ 如今，孩子们开始学习武术，普遍存在基本功不足、训练体系混乱等问题。 武术最终只能记住一些套...

习练鹰爪拳，除需具备良好的身体素质和武术基本功外应着重练好以下四法。 突出爪型爪法的练习 鹰爪拳以鹰爪手型为主，兼有拳、掌、爪。爪型是否正确直接会影响着...