在业余篮球爱好者中，我跑步速度并不算快，但我在人球结合方面表现尚可，体测数据显示全场折返十秒内完成。CBA体能测试是每位球员必须通过的考验，其中包括连续跑4组，每组之间休息2分钟的折返跑项目。这项测试对于CBA球员来说至关重要，因为它能够评估他们的身体素质和运动能力。

今年，CBA将于两天时间内进行这次体能测试，其中第一天将会进行身高体重测量、折返跑测试和2分钟强度投篮。2分钟强度投篮每位选手都要完成两次，最终成绩取最好的一个。对于年轻而有抱负的新晋球员来说，这些严格的要求让他们感到既紧张又激动。

根据规则，每位队员需要完成15米17趟4组折返跑，每个组之间休息两分钟，后卫平均63秒以内完成；前锋65秒；中锋则是67秒。这些标准对大多数新人的来说似乎有些过高，但也是为了确保每位选手都能够达到最优状态，从而为团队带来更多胜利。

然而，对于那些希望成为顶尖运动员的人们来说，这样的挑战并非难事。在接下来的几天里，一些年轻力士们将会展现出他们惊人的潜力，也许有一些甚至会打破这些看似不可能达到的时间记录。但无论如何，这场比赛都是展示个人实力的绝佳机会，也是向着更高目标迈进的一小步。

随着比赛日渐临近，所有参赛者的心情都变得紧张起来，他们知道自己的努力和付出将决定这一切。而当那一刻到来时，当所有人齐声欢呼时，那份成就感与满足感，无疑是值得所有辛勤训练之累积所得的一笔宝贵财富。