两年前，我在青岛闲居，虽住在一条偏僻的街上，但远离了尘世的喧嚣，享受着一种清静与悠然。我的心境也让人选择了一种如葡萄酒一般令人琢磨的低架陈式太极。在表面上看，这个来自德国哲学家的观点和中国传统太极拳似乎不相关，但细究之下，两者却有着相通之处。

海得格尔曾说：“语言是存在的家，欧洲人和东方人居于不同的家中，只有在歌咏着某种从同一源头涌出的东西，东西方的言说才能进行对话。”我试图以中国人的方式接受葡萄酒，从而探索中西方文化之间的共融。

中国古代就讲求“中和”，既不贪杯，也不过度饮酒，而这也是中国传统哲学中的中庸之道。太极拳中的阴阳平衡也是这种哲学原理的一部分。我想到了李白，他可能不会成为文学史上的巨匠，没有他的那份诗意与醉态。

品鉴葡萄酒首先要考虑的是平衡，而陈式太极拳则精髓所在就是阴阳、刚柔相济。单宁过重，就像一个“赳赳武夫”，没有柔韧性；陈式太极只刚无柔，就会缺乏韧性。而好的葡萄酒需要各方面都有平衡，如酸度、单宁等；每个动作都需要阴阳平衡，如手抬脚起身体必下沉；静如止水动如迅雷等。

好的葡萄酒是多层次的，不单调，而老架陈式太极亦如此。大众普及的是日常餐桌上的简单太极，而老架陈式则犹如耐人寻味的好酒，每个层次都需达到完美均衡才能够带来身心愉悦感。

学习品鉴葡萄酒或学习陈式太極都是理论与实践并重的事情，无论寒冬还是酷暑，都需坚持练习；品尝不同类型的人们能通过眼鼻嘴感知出其特点，而练习高级技巧时，则需运用全身力量协调配合，以达到修身养性的目的。即使对于高手来说，他们也不能完全掌握所有招数，只能到达一定程度而已。

除了共同点，即便我们无法完全掌握任何事物，我们也只能追求不断提高自己的水平。在体验这些活动时，我们还可以获得额外的心肺功能提升，对于慢性疾病也有预防作用。此外，它们还能帮助减肥，让我们的身体变得更加匀称，并且提升记忆力。