蚩尤拳的源起可追溯至远古时代，据说是由我国历史上的三大文明之一的始祖蚩尤所创。最初，这门拳艺实际上是一种角抵术，其形式与当时人类之间的体育竞技活动相似，但随着时间的推移，蚩尤将其融入战场实践中，使之逐渐演变成了一种战斗技巧，最终成为我们今天所知的苗族蚩尤拳。

关于苗族蚩尤拳如何传入湖南省湘西一带，由于缺乏确凿的文献记载，我们不得而知。不过，有记录显示，该拳已经在花垣县麻栗场镇金牛村被传承了超过两百年的时间。这段历史可以追溯到该村的一位名叫石老岩的人，他不仅是乾嘉苗民起义军中的武术总教练，还曾担任过将军（在第二次起义后被封为苗王）。石宗四则是这次起义中的另一位重要人物。

苗族蚩尤拳以其古朴简洁、精炼强悍和极具攻击性的特点著称。在乾嘉苗民起义中，这门拳艺对清军造成了巨大的威胁，使得敌人受到了极大的苦难。