太极拳是一种集内外兼修、柔硬结合的传统武术，它由太极拳套路和对抗性练习两部分组成。套路是指单人独练的基本动作流程，而对抗性练习则包括推手、搏击等与他人的交手。那么，太极拳套路在社会中扮演着什么样的角色呢？

力之源：内劲是太极拳的一大特色，这种内劲并非简单的力量大小，而是体现在用力过程的绵沉和变化上。通过特定的规则，如“一动无有不动”、“迈步如猫行”、“运劲如抽丝”，我们可以有效地掌握自身运动的控制，使得身心协调，力大而不生硬。

松柔之道：长期劳作容易使人变得生硬，但通过意不用力的太极拳套路练习，可以消除僵硬，达到松柔。在推拉重车时，用力最大的是从静止到动起来，而保持匀速最省力，同样适用于走架要求匀速，最能达到柔软的目的。

神经系统训练：神经系统对肌肉运动的控制能力增加，使肌肉运动更精细、高效、低耗。这一点体现在全身松柔贯串，即各节点松柔后实现独立行动，同时保持联系，从而保护性增强且动起来更为迅速、完整和连贯。

气机活跃：气机活跃能够促进气血流注，无时停滞，这对于提高实战性能至关重要。在站桩或进行其他技巧之前或之后，对气进行快速得到也能帮助提升气机活泼自然。

总结来说，太极拳套路作为中国最有实战性的功夫，在社会中发挥了多方面作用，不仅培养了身体素质，还锻炼了精神状态，更重要的是它教会人们如何通过意志去影响身体，以达到真正意义上的自我控制和平衡。而这种意识转变，是现代生活中所需的人文关怀与心理健康教育的一部分。