我，钟陸英，于康熙壬午年四月二十日出生，乾隆戊戌年六月二十二日卯时辞世，享年七十七岁。性情深厚、义气盎然，我身如牛一般健壮，其武功更是卓越无匹。我特别注重将武艺传授给了钟茂才。然而，由于哥哥们相继离世，我精神受到极大刺激，便常患精神错乱症。在传授子孙的武功时，不按常规来，每当他们不听话便遭到我的打骂，使得每个人都变得呆傻、癫狂。即使是在水坑里，也要练习倒功夫，最终变成了泥猴儿！等到我清醒过来，一看自己的孙辈们在舞枪弄棒，那种模样让人瞠目结舌。我兴奋得连忙狂笑，说起来也有些怪异。当与对手交手时，我往往能迅速击败对方，用摔跌滚扑和闪避腾挪的方式装作疯子，但实际上招招都是狠毒无比。这“疯拳”正是我钟家教派的精髓之一，它要求修炼一种名为铁布衫的内功法门，这种内功主要通过八个字来进行演练：痴、呆、狂、燥、惊、恐、悲喜。这八个字分别代表着痴迷不悟，对事物漠不关心；呆板木讷，没有主动性；像野兽般失去理智，完全沉迷其中；像烈火一样烧心头，让人焦虑不安；面对危险或困境时惊慌失措；害怕一切可能发生的事情，无论大小都不放过一丝机会；悲伤万分，无力感充斥全身的心灵状态，以及快乐洋溢，如释重负之感。

这些技巧包括形体僵硬但志趣坚定，即使漫步前来也显得悠闲自在，但鬼门关中燃烧怒火，将其撞入怀中，那是一种野性的吼叫声，如同烈火攻心，让人窒息欲绝。在这过程中，“鬼门关”被撞开，三魂出窍七魄飞扬，全身气血散逸而倒地。哀哉！悲哉！但我却能起死回生，再次站起，与魔王搏斗，将阎王殿砸成齑粉，只有哈哈的一笑表达了我的喜悦和满足。此刻，我感到无比的喜悦和释然，就像是终于解脱了一切苦恼，以最好的状态迎接生命中的下一个阶段。