我，钟陸英，于康熙壬午年四月二十日出生，乾隆戊戌年六月二十二日卯时辞世，享年七十七岁。我的性格情厚义睦、体壮如牛，又武功高强。我将武学的精髓传给了钟茂才，因为我的兄长们相继离世，我精神受到刺激，有时会患上精神错乱症。

在传授子孙武功时，我不按常理来，不听话就要挨打，这样一来，每个子孙都学得呆傻、癫疯。即使是简单的水坑练习，也变成了泥猴子的样子。当他们清醒后，看着自己被教导成这样，我兴奋得狂笑不止。

奇怪的是，与对手过招时，我往往能快速击败他们。摔跌滚扑，闪展腾挪，都显得那么自然而然，就像是装疯卖傻一样，每一招都狠毒无比。疯拳，是我们钟家教拳的精髓之一，它要求内功铁布衫，并且主要通过八个字来演练：痴、呆、狂、燥、惊、恐、悲、喜。

这些字分别代表了不同状态：痴呆但形状正常，只是心智不正常；形态呆板，但志气坚定；悠悠漫步前行，如同鬼门关中怒火烧炙；狂野如雄狮怒吼；燥热如烈火攻心，让人无法承受；惊魂失魄，让人三魂出窍七魄飞散；悲哀至极，以致起死回生勇斗魔王砸烂阎王殿，再次欢快地喜开怀。这就是我们的秘密武器——疯拳。