我所创作的武式固安太极拳，是我多年来精心研究和实践的结果。它起源于陈固安老师（1913-1993）的武式老架，并经过我的不断改进和创新，吸收了心意、形意、八卦、螳螂、通臂、查拳等多种拳法的精髓。

在技击上，我注重动度与人相粘相触时先定后动，意在人先。每一个动作都以曲线柔化为主，同时以直线刚发为辅。这要求练习者在运动中既要寻求曲线，又要体现出直线的力量，蓄力而后发，以达到即引即化，即化即发的效果。

“精练已极，极小亦圈”，这句话体现了我的训练理念：不仅要精炼到最小限度，而且要保持松软，不依赖于拙劲。我鼓励练习者将意志随着身体移动，让身子欺骗对方，让气流推动手臂，使得每一次接触都充满力量，而不是简单地用力。

为了达到这样的境界，我们需要让周围的一切都成为太极的一部分，无论挨近何处，都能随之展开无穷变化，每一位置都能发出力量，每一心思都能应用到对应的心智上。

通过这种方式，我们可以达到一种状态，那就是“人不知我，我独知人”。我们必须有敏锐的听觉能力，以便能够跟上对方的变化，并且能够依附于他们。如果我们知道如何选择合适的人作为我们的伴侣，就能够随着他们转变而顺应，从而不必急躁或迟缓，只需清晰地分辨虚实，再加上稳定的重心，便可释放出完整且强大的劲力。

由于这门拳法深受广大太极爱好者的喜爱，它也被称为“武派固安式太极拳”或者简称为“武式新架”。