一、源流

七星螳螂拳的创始人是王朗，据说他受到了一只螳螂捕蝉的灵感，将其动作和技巧融入武术中。随着时间的推移，这门拳法在莱阳等地传承下来，形成了多个流派，如七星、梅花、太极等。经过几百年的发展，这些流派都蕴含了中华民族丰富的文化精髓。

二、师承关系

王朗—升霄道人李庆云—李之箭—王云生—范旭东—林景山—林尚伟—林东柱

三、拳功体系

七星螳螂拳强调内外兼修，通过套路与器械来增强体魄和打击力度。它分为五大部分：基础功法（）、拳法（）、器械训练（）、对练手段（）以及散手技击（）。其中基础功法是内气培养的基石，而罗汉十八功、三回九转排打功则是提升内劲和整体力量的关键。

基础功法

这部分包括罗汉十八功、三回九转排打等，以丹田为中心，通过自然呼吸来调理五脏，使得身体更加坚实。

拳法

七星螳螂拳中的拳法以罗汉短打秘诀为核心，讲究“八打、八不打”、“八刚、十二柔”，并且有十二字诀，即勾搂采挂崩劈刁砸粘拿帮靠。这使得招式既有进攻也有防守，同时也能随机应变。

器械训练

器械如剑刀棍枪，是锻炼全身力量的手段，它们延伸了拳路，可以提高战斗效率。在选择器械时，要结合自己的身体特点和习惯进行选择，并加以熟悉。

对练手段

对练是一种技术交换，让同伴之间相互学习对方的手脚，这样可以提高自我防御能力，同时也能检验自己的招式是否正确。此外，对练还可以增加趣味性，有助于提升训练兴趣。

散手技击

散手是将所有所学融会贯通的一种实战演示，它能够反映出一个武术家真实水平。因此，在掌握以上四项后，再进行散手训练才能达到真正意义上的武术高峰。

综上所述，七星螳螂拳作为中国古老武术之一，其独特风格与深厚文化背景让其在世界范围内备受赞誉。