在探讨内功太极拳的发劲时，许多太极拳家习惯于用“放箭”来形容这股力量。我在练习内功太极拳老六路时，深刻体会到了“用意不用力的”境界，就像在挥舞鞭子一样。
当我练习老六路的第一阶段，以腰带手为主，我致力于放松腰、胯、膝、肩、肘和腕等关节，为储备内气打下基础，同时扫清障碍，疏通能量流动。当进入第二阶段，以气带手为主时，我主要是培养内部气，使自身充满活力，从而增强身体功能。当第三阶段以意带手为核心，我则通过意念调动周身的内气，用意念调整整个身体的能量，从而达到健身与防身两大效果。
一旦掌握了老六路三种承法之后，便能够体验到那令人难以忘怀的“用意不用力的”感觉。在这个阶段，我可以更好地感受那种甩鞭般的妙趣。我的注意力集中于尾闾，而通过尾闾神经控制尾闾关节，让它成为如同鞭子的柄。我只需轻轻松开，然后整个脊椎和手臂就像是一条长长的鞭子，一旦我移动意识，那尾闾便如同抓住鞭柄，在空中甩出；四肢百骸仿佛变成柔软且灵活的手臂，随着意识所指向的地方前后左右挥舞。这份甩鞭般的手感既温柔又细腻，又充满力量，让人感到既惊讶又舒适。
这种甩鞭式的内劲既可以直接施加，也可以绕过对方，如对腰部或肩膀进行攻击，再利用这一点拽紧并释放，或是拉回，都完全由我的意识所决定。
相比之下，这种“甩鞭”的内劲并不依赖于外力，它是一种生物电，是一种自我存在中的能量流，可以侵入并控制或麻痹对方中枢神经，使其感到全身无力，无论是肩胛骨还是腰椎或者四肢百骸都无法听从命令，只得顺势束手就擒。而你却能够任性地操控他们，这种感觉无穷多样。
