洪均生指出，尾骨的力量集中在微向外翻的穴位上，这样就能达到圆满的状态，就像坐在凳子上一样舒适。重要的是要注意，不是简单地撅起，而是一种精细的技巧。验证方法是将背靠墙，两腿分开与肩同宽，大腿垂直于地面，膝盖不要超过脚尖。同时，腰部特别是肚脐对应的地方要紧贴墙壁，即使不靠墙也可以站立。

顾留馨则强调裆部（会阴部）的开放性，是通过两胯打开和两膝微向里扣合来实现自然圆形。如果两膝略微向外分开，但大股却往里合拢，同时胯根保持开放，也能够达到圆满的效果。

陈鑫解释说，裆部指的是肾囊两旁，它们需要被打开。大腿根部必须完全展开，只需一丝缝隙即可算作成功。心意一旦敞开，便能自然而然地形成裆部空间。而对于那些未能掌握这一点的人，即便双腿分得很宽，也无法真正打开裆部。

《内功四经》中提到，要通过按肩来练习步伐、逼臀坚固膝盖以及圆满胯部。这意味着逼臀是在让两个臀瓣尽力贴合，而圆满则是在内侧努力挣扎横行。

《太极拳拳论》则提出，在裆内自有弹簧般的力量，当灵机一动时，就如同鸟儿难以飞翔一样自由无羁。

总结来说，只要站稳了，“坐”直了，“裆”然就是关键所在！