武术修炼境界划分大全：悟透“骨头劲”与“地球打人”的秘密

排比改编：

在武学的深渊中，修为达到一定层次，便能由一句话而触及灵魂。以下几则灯语，如禅宗相传，让我心得匪浅。

（一）骨头劲

上海老拳师常言：“有骨头劲！硬了！”初时，我不解其意，手臂放松，却被轻易推飞。他仍是淡定地重复那句话。我百思不得其解。

后来，在与师兄弟的对练中，我突然领悟了这一点。太极拳上升了一层台阶，就如禅宗所说的顿悟。我将理解陈述如下：

老拳师所谓的“骨头劲”，其实是指我的内力通过骨骼传递给对手，给予他沉实感。当对手感觉到这股力量即将到来，他便会自然而然地反弹回来。这正是我和他的体会相通之处，那就是如何避免这种“骨头势”。

初学者往往以整条手为单位出击，但太极要求的手法需更细致。正确做法是在掌心与掌背之间留下空隙，使内力不再通过这些部位，而是从指尖或肘尖向外扩散，从而避免使用刚猛的力量。

（二）用地球打人

老拳师高兴时会让我摸摸他身上的一些东西，并鼓励我用尽全身力气推他。当我真的全力以赴，他却像座大山一样毫无动摇。在不经意间，被他轻松打飞，只见他笑容满面，如若事无大碍。而他总是这样说：“我用地球打你！”

这位七十五岁高龄、身形瘦小但体格坚固的老师曾教导过一个神奇的地方——使用地球之力。在一次偶然机会中，我终于明白了这个道理。

当时的情景和感受如下：

两人攻步相对，左脚后移右脚前进，我的右手朝上护住他的左肘窝，而左手朝下托住他的肘尖。他也如此行动。我双方各执一端，用整套技巧推搡对方，却发现只要保持身体中央平衡，将自己的阴阳分开，即使没有发挥任何力量，也能让对方所有技巧都变得无效。不仅如此，对方也感到困惑，因为他们无法推动我。这让我想起那个瘦小老人的话，我也神秘兮兮地说：“我用地球打你！”

实际上，这些经验可以归结为几个关键点：

气血要沉降，以吸收对方力的同时，不去直接拉扯。

脚底要平蹈地面，与地面的接触面积最大化，以承受重量。

脚底要涵养虚实，将脚上的空间分开，为发动地心反馈准备。

发动之前，要虚领顶天，以长、远、松、透地心反馈。

（三）肘尖长眼睛

双方进行烂采花式或双推手中的技巧展示，其中肘部至关重要。“肘空一”、“肘打一”如何操作？老拳师会这么形容：“肘尖得长眼睛。”开始听这句话时，我以为是个玩笑，但随着时间的流逝，当在双推中的某个瞬间发生变化后，我明白了这一点。

当我们变成两扇门，一开合自如，无论何处皆需留意，更需要注视于每个位置，“两只眼睛”。这样的感觉很难描述，它似乎是一种预知和应答，同时也是防御和攻击的一种结合体。它让我们能够控制一切，无论何种姿态，都能顺利完成我们的目标，没有真正意义上的抵抗。此刻，我们仿佛拥有超越普通人的能力，可以随意欺骗并吃掉对方面临的情况，无论多么艰难，都不会退缩，每一步都充满信念与决断，只为了实现完美无缺的人生梦想！

（四）听、问、欺、吃

这是太极推手最常听到的话语。但对于那些尚未完全理解其中含义的人来说，这就像是迷雾一般遮盖着真理。一旦领悟，则清晰如同晴朗的大日月明。在这里，我们探讨这些简单文字背后的深奥含义：

听什么？首先，是听劲源；其次，是听方向；再次，是判断大小厚薄；最后，是洞察目的。

问什么？首先，对轴是否藏于其中；其次，对方是否诚实表露自己；第三，对方是否了解自身真假，以及此刻正在哪个阶段？

如何欺？利用指甲、二、三指甲、三根腕弓以及肩膀作为欺瞒工具。

如何吃？采用开放技术、中挤技术、高提技术以及引导技术进行处理。

这些知识需要在实际练习中不断探索才能真正理解它们的精髓。