霍元甲精心雕琢的“72式迷踪艺”，源自他对祖传霍式迷踪拳的深入研究与创新。通过不断的实践与探索，他独创了一套更加适应现代武术需求的拳法，赋予了它新的生命力。这套独特的技巧不仅在名为“72式迷踪艺”的核心体系中得到了体现，还被进一步发展成一系列日常训练中的“练手拳”。霍元甲亲自创编并传承下来的两大武学典范是这两种不同的打法：既有他的主宰之作——“72式迷踪艺”，也有他专门设计用于日常锻炼的另一门技巧——“练手拳”。

值得一提的是，“72式迷踪艺”这一套路以其古朴简洁、内容丰富著称，它强调攻防兼备而非单纯追求花样。这种战略性的战斗艺术以其灵活多变和巧劲十足而闻名于世。在执行过程中，臂、腰及腿部力量协调统一，是其不可或缺的一部分。此外，脚下的圆滑以及功架端正保证了发力的充沛与动作虚实分明。不论是在高抬腿上还是在实际战斗中的应用，“72式迷踪艺”都展现出了极强的地面格斗能力。