通背劈挂拳，原名“抹面拳”已有近300年的历史了，最早是清乾隆年间，由一韩姓僧人将此拳法传至河北盐山大左村左宝梅祖师。后人尊左宝梅为通背劈挂拳一世祖，传承至今已经有十一世了，现在传人遍及全国各地及海内外。

通背劈挂拳动作舒展大方，大开大合，放长击远。讲究通背劲，即“地铁通后背”，指的是人的劲力要通过腰腿对地面的蹬踏拧转，从而地面给的反作用力，通过双腿至腰胯，至脊背至肩臂，传至肘手。要求劲力通畅，力道沉实，能放能收，就像打字机一样，一气呵成。

行武以腰胯为轴，如同骑自行车一样稳定又灵活，每一个动作都像是轮子翻滚一样流畅自然。而且，这门功夫还特别强调柔克刚，用柔和的力量来克服刚硬的抵抗，就像水淹火一样。

在学习这门技艺时，你会经常听到“正劈反挂”的概念。这就好比你想用你的手掌拍下一个球，而这个球却突然从空中掉下来，你只能顺势接住它，这样才能保持平衡和控制。你还会学到如何斜身绕步，让自己的身体如同蛇一般灵活无比。

总之，无论是华冈还是南派，都各有千秋，只是在技术层面上，它们之间也许可以进行一次友好的较量，看看谁更厉害。不过，不管结果如何，我们都应该欣赏这些古老而精湛的武术技巧，它们不仅能够增强我们的体魄，还能够净化我们的心灵。